健康:あゆみのぶろぐ

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健康

2008年11月15日

大原麗子がギランバレー症候群で・・・

大原麗子がギランバレー症候群が原因で
骨折してしまったらしい。
大原麗子さん、大丈夫かな！？

[NHK土曜ドラマ1992年放送] チロルの挽歌全2巻set◆高倉健/大原麗子

大原麗子

タグ: 大原麗子ギランバレー症候群骨折難病

ayumi7989 at 23:11｜Permalink │clip!

2008年10月06日

腰痛を和らげるためには！？

腰痛がひどくなると、大変だよね。
腰痛を和らげるには、腰ベルトをしたほうがいいみたい♪

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腰痛

タグ: 腰痛ベルト悩み病院

ayumi7989 at 13:21｜Permalink │clip!

2008年09月22日

腰痛で困ったら・・・・

腰痛ってどうしょうもないですよね・・・
そんな腰痛には、サポーターベルトがいいみたい。
腰を支えてくれるからだいぶ楽です♪

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腰痛

タグ: 腰痛ベルト悩み病院

ayumi7989 at 13:25｜Permalink │clip!

2008年09月06日

筋トレしてるけど・・・

筋トレしてるけど、一向に痩せませんｗｗ
一気に痩せる方法ないかなー・・・

テレビを見ながらエクササイズ！ロングセラーのフィットネス器具！筋トレ＋有酸素運動「スポーツボート(マット付)」

筋トレ

タグ: 健康ダイエット筋トレ

ayumi7989 at 01:27｜Permalink │clip!

2008年09月01日

ガン保険の選び方

がん保険の選び方ってなかなか難しいよね・・・・
安いのは信用できないし・・・・

医療保険・ガン保険はこう選ぶ!―病気やケガを万全フォロー (エスカルゴムック (164))

がん保険

タグ: ガン保険病気

ayumi7989 at 10:26｜Permalink │clip!

2008年08月31日

冷え性で悩んでいるのは・・・・・

冷え性で悩んでいるのは、やっぱり
女性が多いんだそうです・・・・

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冷え性

タグ: 冷え性女性

ayumi7989 at 22:55｜Permalink │clip!

2008年08月30日

性依存症って・・・・・・

最近多いらしい性依存症・・・・・
施設に入所して治すらしい！

依存症の真相 ?アダルトチルドレンとADHDの二重奏?

性依存症

タグ: 性依存症 SEX 病気

ayumi7989 at 00:05｜Permalink │clip!

2008年07月23日

汗腺トレーニングで、今年の夏は怖くない！

汗腺トレーニングって知っていますか！？
汗腺トレーニングとは、「いい汗」「不快でない汗」
をかくようにするためのトレーニングで、
汗腺トレーニングを2週間ほど続ければ、
夏を快適に過ごせるようになるというものだ。

汗腺トレーニングは、体の内側を温めることで、
長い時間汗腺を開かせ、汗をかきやすいようにする。
そして、その汗の蒸発により体を冷やす。

その汗腺トレーニングができるのがお風呂だ。
お風呂で熱いお湯で足元も温め、その後
ぬるいお湯につかり、上がったあと
体を拭いて、そのまま自然に乾かすのが
よいという。
全裸ですよ、全裸ｗｗｗｗｗ

今日から実践します！
目指せ、汗腺トレーニングで冷房要らず！
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タグ: 汗腺トレーニング汗冷房夏エコ

ayumi7989 at 23:52｜Permalink │clip!

2008年06月30日

ダイエットをするならやっぱり運動！！！

ダイエット・・・・・したいけど
なかなかうまくいかない(；´Д｀)

ダイエット、するするいいながら
なかなか始められない・・・・・

そんな人がする「簡単なダイエット」
サプリメントやＥＭＳマシーン。

それが結構価格が高いんだよね、こういうの。
あゆみも「飲めば痩せる！魔法の薬」
みたいなのを通販で見て、一万円したけど
衝動買いしちゃいましたｗｗｗｗｗ

結果・・・・・・全く痩せませんでしたｗｗｗｗ
一万円返せー( -д-)ﾉｗｗｗ

簡単にダイエットしようと
思うのが間違いｗｗｗｗｗ

やっぱり運動しないとですｗｗｗ

夏になりました。
これから露出が多くなります。

運動してキレイにならないとなｗｗ

タグ: ダイエットメタボメタボリック肥満健康

ayumi7989 at 23:26｜Permalink │clip!

2008年05月25日

コアリズムの効果は絶大！！！！！

タグ: コアリズム杉本彩ラテンダイエットクワバタオハラ

ayumi7989 at 23:10｜Permalink │clip!

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